É a película do grão de aveia. Possui uma rica quantidade de fibras solúveis de fácil assimilação, facilita a digestão e regula o funcionamento do intestino, combate o colesterol, previne contra doenças cardíacas e previne contra diabetes.
QUANTIDADE POR PORÇÃO |
|
%VD(*) |
VALOR ENERGÉTICO |
39kcal = 165kj |
2% |
CARBOIDRATOS |
6,6g |
2% |
PROTEÍNAS |
1,7g |
2% |
GORDURAS TOTAIS |
0,7g |
1% |
GORDURAS SATURADAS |
0g |
0% |
GORDURAS TRANS |
0g |
** |
FIBRA ALIMENTAR |
1,5g |
6% |
CÁLCIO |
0mg |
0% |
FERRO |
0,54mg |
4% |
SÓDIO |
0mg |
0% |
*Valores diários com base em uma dieta 2000 kcal ou 8000kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
** VD não estabelecido
Cuidados com conservação: Mantenha em local seco e arejado